Wellbeing Space WFI: Ruang Refleksi Kesehatan Mental Bagi Perempuan Pemimpin
Jakarta, 12 Juli 2025- Women Founders Indonesia (WFI) kembali menghadirkan ruang intim dan penuh makna melalui acara WFI Wellbeing Space: Wellness Moments yang mengangkat tema “The Silent Struggle: Mental Health Behind Women Leadership”. Bertempat di Plataran Kinandari, sebuah oasis hijau yang tenang di kawasan Jagakarsa, acara ini menjadi wadah refleksi bagi para perempuan pemimpin untuk berhenti sejenak dan menyelami dinamika batin yang kerap tersembunyi di balik peran besar mereka.
Menyuarakan yang Tak Terucap
Acara dibuka oleh jurnalis senior Andini Effendi yang juga memandu jalannya sesi diskusi. Suasana hangat langsung terasa saat para peserta diajak untuk benar-benar hadir—tidak hanya secara fisik, namun juga secara emosional dan spiritual.
Sesi talk show utama menghadirkan dua sosok inspiratif: Talissa Carmelia, Psikolog Klinis dari Personal Growth, dan Dewi Makes, Co-Founder dari Plataran Indonesia.
Dengan jujur dan mendalam, keduanya membagikan perspektif serta pengalaman pribadi tentang tekanan mental yang sering kali dialami oleh perempuan dalam posisi kepemimpinan. Topik seperti invisible load, burnout, rasa bersalah saat merawat diri sendiri, hingga pentingnya membangun ekosistem kepemimpinan yang lebih manusiawi, menjadi inti diskusi yang menyentuh banyak peserta.
Pemulihan Melalui Keheningan
Setelah sesi diskusi, para peserta diajak masuk ke dalam pengalaman mendalam melalui sesi Sound Bath & Healing yang difasilitasi oleh Deece Dewayani, seorang praktisi penyembuhan melalui suara. Dalam suasana hening dan damai, peserta diberi ruang untuk memulihkan diri melalui vibrasi suara yang menenangkan tubuh dan pikiran.
Acara ditutup dengan sesi journaling dan closing circle, di mana peserta diajak menulis refleksi pribadi dan, bagi yang bersedia, membagikannya kepada lingkaran yang hadir. Tak sedikit peserta yang menitikkan air mata, bukan karena kesedihan semata, melainkan karena rasa lega saat bisa melepas beban yang selama ini dipikul dalam diam.
Kolaborasi yang Menguatkan
WFI Wellbeing Space kali ini terselenggara atas dukungan dari berbagai pihak yang memiliki kepedulian terhadap kesehatan mental perempuan, khususnya mereka yang berada di posisi kepemimpinan. Acara ini menjadi pengingat bahwa kekuatan seorang pemimpin tidak hanya terletak pada pencapaian, tetapi juga pada keberanian untuk merawat dirinya sendiri.